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即刻運(yùn)動app功能

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3、根據(jù)你的身體狀況，為你推薦專業(yè)的健身訓(xùn)練計(jì)劃

4、量身定制的高階訓(xùn)練課程，讓你的努力更加有針對性，讓你比別人不止瘦一點(diǎn)

即刻運(yùn)動app特色

1、真人教練進(jìn)行視頻錄制，可帶你完成全程訓(xùn)練，與你一起流汗操作，可隨時(shí)進(jìn)行訓(xùn)練難度評價(jià);

2、有效的避免訓(xùn)練傷害，提高訓(xùn)練效果，不同人群特點(diǎn)及需求獲取，針對個(gè)人進(jìn)行特性化的訓(xùn)練操作;

3、計(jì)劃訓(xùn)練需要循序漸進(jìn)，易到難逐步進(jìn)階提升，最懂你的訓(xùn)練計(jì)劃，隨時(shí)做好安排，智能化調(diào)整;

4、隨意定制專屬自己的訓(xùn)練假話，隨時(shí)可喚起最喜歡的計(jì)時(shí)程序，非常豐富的健康營養(yǎng)知識，開啟飲食誤區(qū)。

即刻運(yùn)動app亮點(diǎn)

1、新版：本軟件已經(jīng)被最新，你不需要再進(jìn)行花費(fèi)金錢去充值。

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