訓(xùn)記APP是一款功能強大的健身軟件，用戶們可以在訓(xùn)記APP更加科學(xué)合理的安排自己的健身時間并記錄下來，你可以根據(jù)自己的運動情況，調(diào)整自己的運動量，制定一個更適合自己的健身方案，感興趣的用戶們快來KK下載體驗吧~

訓(xùn)記APP特點

1、提供健身記錄功能，隨時記錄每一次的運動情況。

2、提供豐富的健身百科、器械設(shè)備知識，消除陌生感。

3、特設(shè)評論回復(fù)版塊，與健身小伙伴一起交流經(jīng)驗。

訓(xùn)記APP亮點

1、綜合熱身、訓(xùn)練、拉伸，合理編排訓(xùn)練步驟，給你更科學(xué)的訓(xùn)練過程。

2、私人定制專屬于你的健身計劃，通過智能反饋，精細(xì)調(diào)整下階段的訓(xùn)練課程，為你匹配更適合的訓(xùn)練方式和運動強度。

3、隨時隨地開啟訓(xùn)練模式，支持離線訓(xùn)練和收藏功能，短至4分鐘的課程，匹配各種健身場景。

4、滿足不同需求的人群，零基礎(chǔ)用戶也能簡單開啟健身歷程，高效達(dá)成自己的健身目標(biāo)。

5、高品質(zhì)多機位視頻呈現(xiàn)，清晰掌握動作細(xì)節(jié)，真人語音督導(dǎo)，同步訓(xùn)練優(yōu)質(zhì)體驗。

訓(xùn)記APP特色

健身視頻

所有健身視頻均由明星教練真人錄制，帶你全程完成訓(xùn)練;

教練與你一起流汗，而不是呆板地重復(fù)動作演示;

改變體型不是動作的模仿，我們的教練隨時指出動作要點、發(fā)力點，幫助你找到正確的發(fā)力感受，有效避免訓(xùn)練傷害，優(yōu)化你的訓(xùn)練效果。

健身資訊

豐富的健康營養(yǎng)知識，不僅教你怎么練，更教你怎么吃，消滅飲食誤區(qū)、控制熱量和卡路里;

明星教練對訓(xùn)練過程中的疑惑和難點，現(xiàn)在進(jìn)行專業(yè)解答;

真實的勵志故事與成功經(jīng)驗分享，看看小伙伴們?nèi)绾胃鎰e臃腫，獲得人魚線和馬甲線。

運動社區(qū)

有趣、有料的運動知識，豐富多彩的社區(qū)活動;

與教練和小伙伴的實時互動交流，教練親自解答問題。

訓(xùn)練計劃

讀取健康數(shù)據(jù)(HealthKit API)， 根據(jù)你的身體特點與需求，推薦專業(yè)的訓(xùn)練計劃;

包含各種類型的訓(xùn)練計劃，減肥、燃脂、瑜伽、普拉提、增肌等等訓(xùn)練課程應(yīng)有盡有;

訓(xùn)練安排循序漸進(jìn)，從易到難，逐步進(jìn)階。

用戶評價

專業(yè)的教練來指導(dǎo)，但每天都需要在固定的時間內(nèi)來健身房，人多的時候還要排隊，花錢不說還非常的麻煩。而隨著互聯(lián)網(wǎng)+的發(fā)展，各行各業(yè)的手機應(yīng)用軟件也不斷出現(xiàn)。

訓(xùn)記APP功能

1、信息記錄，提供健身記錄功能，隨時記錄每一次的運動情況。

2、知識瀏覽，提供豐富的健身百科、器械設(shè)備知識，消除陌生感。

3、評論模塊，特設(shè)評論回復(fù)版塊，與健身小伙伴一起交流經(jīng)驗。

4、歷史回顧，可以讓你清晰的知曉自己到底訓(xùn)練了什么。

訓(xùn)記APP適用人群

1、你明白健身是什么回事，也明白健身和減肥互不為充要條件。

2、你清楚健身中，健身記錄是非常重要的，健身記錄之后的分析也是同樣重要的。

3、你想看某些人的健身計劃，具體到每一組做了多少個、多少重量，每周訓(xùn)練幾次，每周都什么時候練。

4、基于自己記錄的數(shù)據(jù)，自動分析、輔助并指導(dǎo)自己訓(xùn)練的圖表等功能