7分鐘鍛煉2024破解高級(jí)版是一款提供了多種運(yùn)動(dòng)鍛煉項(xiàng)目的軟件，能夠滿足各種用戶不同的需求，軟件支持用戶對(duì)自己的鍛煉制作計(jì)劃，每天都可以進(jìn)行各種鍛煉，同時(shí)本軟件提供了大量的健身教練，能夠?yàn)槟闾峁┮粚?duì)一的指導(dǎo)服務(wù)，讓你擁有專業(yè)的鍛煉過程。

7分鐘鍛煉2024破解高級(jí)版使用方法

1、打開并登錄app后，在打開的新頁(yè)面中先確定下自己想要的目標(biāo)

2、然后確定下自己會(huì)一周之內(nèi)哪幾天會(huì)進(jìn)行鍛煉

3、再確定下自己的鍛煉時(shí)間

4、接著就可以開始7天的免費(fèi)試用

7分鐘鍛煉2024破解高級(jí)版特色

1、完成我們科學(xué)證明的7分鐘全身鍛煉

2、訪問沒有設(shè)備，家庭鍛煉程序來針對(duì)特定身體部位的數(shù)據(jù)庫(kù)(abs，對(duì)接和腿部，手臂和胸部)

3、瀏覽各種各樣的練習(xí)，以建立自己的習(xí)慣鍛煉程序

4、每個(gè)練習(xí)的詳細(xì)信息可以幫助您以良好的形式進(jìn)行練習(xí)

5、鍛煉時(shí)鐘可幫助您鍛煉身體并追蹤進(jìn)展情況

6、使用體重跟蹤器跟蹤您的脂肪減少和減肥目標(biāo)

7、1每次達(dá)到鍛煉里程碑或目標(biāo)時(shí)，都能獲得獎(jiǎng)杯

8、你可以從沒有設(shè)備, 舒適的家里每天鍛煉

9、鍛煉男女各種力量和健身水平

7分鐘鍛煉2024破解高級(jí)版優(yōu)勢(shì)

· 隨時(shí)隨地鍛煉，無需器材

· 每日鍛煉挑戰(zhàn)助您養(yǎng)成良好鍛煉習(xí)慣

· 與好友競(jìng)賽，收獲更多鼓勵(lì)和支持

· 從新手到運(yùn)動(dòng)員級(jí)別隨著鍛煉升級(jí)收獲成就

· 根據(jù)個(gè)人需求和偏好量身定制個(gè)人鍛煉

· 操練軍官和拉拉隊(duì)長(zhǎng)等教練會(huì)讓鍛煉一路充滿快樂

7分鐘鍛煉2024破解高級(jí)版亮點(diǎn)

1、個(gè)人資料

9個(gè) 定制鍛煉旨在幫助你更快達(dá)到目標(biāo)，每周刷新

2、專注

找到專注某個(gè)身體部位的鍛煉

3、你的計(jì)劃

保持平衡!按有氧運(yùn)動(dòng)、力量或活動(dòng)性查找鍛煉

4、健身水平

開始鍛煉之旅、升級(jí)并感受挑戰(zhàn)

5、教練

發(fā)現(xiàn)新的有趣聲音來激勵(lì)鍛煉

7分鐘鍛煉2024破解高級(jí)版更新

v9.19.11版本

發(fā)現(xiàn)新的變化

今天，我們推出了Seven系列改進(jìn)中的第一個(gè)，我們迫不及待地想讓您嘗試一下。

堅(jiān)持計(jì)劃

在新的“計(jì)劃”選項(xiàng)卡中，不用猜測(cè)今天的鍛煉計(jì)劃。如此簡(jiǎn)單，沒有時(shí)間找借口!

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