今天，本小編給大家?guī)硪豢畛壓糜玫倪\動健身軟件——咕咚運動跑步app完整版，這款軟件里面有超級豐富的健身功能，它能準確的將你運動的過程，運動量給記錄下來，而且能夠在短時間內(nèi)計算出用戶的用戶運動路線和距離，讓用戶能快速對自己的運動量進行了解，感興趣的小伙伴歡迎前來下載體驗！

咕咚運動跑步app完整版使用教程

1、下載安裝好“咕咚”這款軟件后，我們要先打開手機的GPS系統(tǒng)定位(咕咚是根據(jù)定位技術(shù)來測量跑步距離的)然后再點擊其打開進入軟件的登錄界面，我們會看到有三種登錄方式——微信登錄、手機登錄、QQ登錄，我們?nèi)我膺x擇一種就可以登錄進咕咚的主界面了。

2、登錄進咕咚的主界面后，我們會看到多種多樣的選項，但是我們并不要著急地去點開它們，要一步一步地去設(shè)置才能更好的完成我們鍛煉的定制，首先我們來到“運動”選項這里，劃到第二頁，進行訓(xùn)練計劃的制定，一共有六種訓(xùn)練強度，分別是新手訓(xùn)練營、減肥燃脂等逐步遞增，我們需選擇適宜自身情況的情況進行參與，并設(shè)定參與的時間。

3、在制定好訓(xùn)練計劃后，我們再往右滑動到第三頁面進行當前運動目標的設(shè)定，點擊進去后可以看到三個分類，分別是距離、時間、卡路里，這個時候我們就要根據(jù)自身當前所需去選擇什么樣的運動目標了，如跑步5公里、減脂600大卡、運動時間為2小時等。

4、那么在設(shè)置好這兩項后，我們基本上是可以嘗試開始運動了，但是我還是建議朋友先多了解一下軟件的其他方面，比如說在軟件主界面中有一個咕咚評測室，里面有我們所需的各種鍛煉物資進行提供，但是提供的名額有限，所以我們在閑暇的時候可以多點進去看一下是否能搶到自己所需的鍛煉物資。

5、我們可以點擊軟件主界面選項中的“發(fā)現(xiàn)”和“運動圈”這兩個地方，不但可以增長見識，開闊視野，看到許多運動的趣事還可以多與一些運動達人或者周邊的運動朋友進行交流，提升自我，并且雙方能夠結(jié)交好友，這也是十分難得的一件事情。

6、我們在攜帶“手機”戶外跑步的過程中，應(yīng)該盡量去選擇一些地方空曠的地方，以免手機收不到信號，影響“咕咚”軟件的使用，不能及時地記錄自身運動的狀態(tài)，在事后達不到自己理想的效果，這樣就十分不好了，所以我們一定要多注意這方面的事態(tài)。

咕咚運動跑步app完整版常見問題解答

咕咚運動計步器app如何顯示心率?

1、打開咕咚運動計步器app，綁定咕咚智能設(shè)備，點擊我的頁面，查看身體數(shù)據(jù);

2、打開身體數(shù)據(jù)信息，點擊心率查看;

3、查看靜息心率，用戶可以手動更改或檢測;

4、檢測心率需要連接智能設(shè)備，連接之后即可檢測查看。

咕咚app如何連接智能手環(huán)?

1、打開咕咚，點擊界面右下角的【我的】。

2、在個人中心界面，點擊【我的設(shè)備】。

3、接下來，點擊【連接智能設(shè)備】選項。

4、在智能設(shè)備中找到并點擊【智能手環(huán)】。

5、然后，需要選擇需要綁定的手環(huán)類型。

6、點擊【掃描二維碼】，掃描即可綁定手環(huán)。

咕咚運動跑步app完整版軟件亮點

運動更省心：

智能追蹤運動路線，實時監(jiān)測運動數(shù)據(jù)，支持多種運動類型。

扎堆更方便：

和數(shù)百萬運動愛好者一起約跑，運動不再難以堅持。

活動更好玩：

PK其他運動高手，得卡幣、獲獎?wù)?，運動樂不停。

咕咚運動跑步app完整版軟件特色

「精準數(shù)據(jù)分析記錄」

精準的跑步騎行健走記錄和運動大數(shù)據(jù)分析，記錄每一次挑戰(zhàn)，讓堅持運動不在困難，陪伴你運動從第一步到每一步。

「咕咚智能裝備管理」

輕松綁定智能硬件實現(xiàn)便捷交互，運動數(shù)據(jù)實時監(jiān)測，語音實時互動指導(dǎo)，為運動愛好者提供高效運動體驗，不懼未來挑戰(zhàn)。

「智能訓(xùn)練計劃指導(dǎo)」

專業(yè)教練課程為你量身制定科學(xué)訓(xùn)練計劃，超過200節(jié)課程推薦助你科學(xué)運動不走彎路。

「裝備達人好貨分享」

真實運動達人推薦，通過生動的視頻、圖文為您解決運動裝備的靈魂拷問：穿什么，在哪買，怎么穿？

「專業(yè)運動社區(qū)論壇」

上億用戶干貨分享（運動專業(yè)知識）、運動網(wǎng)紅心得體會（運動故事）、還有海量專業(yè)國貨運動裝備…等你發(fā)現(xiàn)，讓運動不再枯燥無趣。

「海量跑團活動參與」

如果你是一個活力四射的跑友，發(fā)現(xiàn)一個人跑步很難堅持？來咕咚吧，這里有一群青春洋溢的跑友陪你一起跑，加入跑團，從此運動之路永不孤單！

「百余場熱門IP賽事」

想去參加跑馬但機會很少？全年百余場熱門IP賽事，生肖跑、星座跑、紅色馬拉松等線上系列賽等你來，系列賽，趣味賽，玩法多種多樣，即刻打開咕咚，開始你的PB之旅！

咕咚運動跑步app完整版軟件亮點

1、通過GPS全球定位技術(shù)，精確追蹤運動路線，監(jiān)測距離、速度、海拔；

2、實時查看運動所處位置以及運動圖表；

3、運用獨有算法，準確計算卡路里的燃燒；

4、多種可自定義的運動模式，目標、挑戰(zhàn)任意選擇；

5、自動同步運動路線和數(shù)據(jù)到咕咚網(wǎng)；

6、在各大微博分享運動成績，讓更多人激勵你進步，又或是顯擺一下傲人成績；

7、運動風景隨手拍，無需停止運動。選擇上傳的照片會出現(xiàn)在路線位置上，形成地理標記；

8、運動歷史記錄本地保存，隨時隨地掌握自己的狀態(tài)；

9、注意：GPS全球定位系統(tǒng)在持續(xù)后臺運行,會顯著降低電池壽命。