Tabata Timer軟件是一款專為健身愛好者打造的高強(qiáng)度間歇訓(xùn)練運(yùn)動計時軟件,這款軟件的界面非常的簡潔,用戶能夠輕松利用各種工具,里面的功能也非常的強(qiáng)大豐富,用戶能夠利用這款軟件輕松有效的管理自己的訓(xùn)練時間,從而進(jìn)行高效地訓(xùn)練,感興趣或者有需要的小伙伴就快來kk網(wǎng)站下載體驗一下吧。

Tabata Timer軟件使用方法

1、進(jìn)入軟件后便可以看到頁面上每個項目需要的時間設(shè)定。

2、用戶可以自由修改每一項的時間。

3、屏幕下方的加號中可以增加項目。

4、在左上角上可以查看自己所有的項目計劃。

5、還支持修改頁面顏色等多種功能。

Tabata Timer如何制定鍛煉時間

1、用戶可以根據(jù)自己的情況定制鍛煉時間。

2、他還可以根據(jù)您的身體狀況為您推薦最佳和最合適的健身計劃和策略。

3、他可以為您提供更準(zhǔn)確的脂肪燃燒數(shù)據(jù)，使您的健身更加科學(xué)。

4、這個軟件的操作也很簡單，你只需要進(jìn)入個人中心設(shè)置健身。

5、在鍛煉的同時，用戶還可以添加感官音樂來快樂地鍛煉。

6、用戶還可以根據(jù)個人需要設(shè)置一定的休息時間。

Tabata Timer軟件特色

1、簡潔明了的界面：界面設(shè)計簡潔直觀，用戶可以輕松上手并快速開始訓(xùn)練。這種設(shè)計使得新手能夠快速掌握操作方法，無需花費(fèi)太多時間學(xué)習(xí)如何操作。

2、自定義訓(xùn)練參數(shù)：用戶可以根據(jù)自身需求和健身計劃，自定義設(shè)置準(zhǔn)備時間、工作時間、休息時間、套間休息時間、冷卻時間、循環(huán)次數(shù)和套數(shù)等參數(shù)。這種個性化的設(shè)置能夠滿足不同用戶的健身需求。

3、獨(dú)立配置間隔：用戶可以單獨(dú)配置每個間隔的時間，創(chuàng)建任何間隔序列的間隔訓(xùn)練，以滿足不同的訓(xùn)練目標(biāo)和需求。這種靈活性使得能夠適應(yīng)各種訓(xùn)練計劃。

4、聲音和振動提醒：軟件提供了40多種聲音可供選擇，并支持振動提醒功能，確保用戶在訓(xùn)練過程中得到及時的反饋和提醒。這些提醒功能可以幫助用戶更好地控制訓(xùn)練節(jié)奏。

5、邊鍛煉邊聽音樂：支持用戶在鍛煉過程中同時聽音樂，提升鍛煉氛圍和效果。這種功能使得訓(xùn)練過程更加愉快，有助于提高用戶的運(yùn)動積極性。

6、歷史記錄和統(tǒng)計數(shù)據(jù)：軟件提供歷史記錄和統(tǒng)計數(shù)據(jù)頁面，方便用戶查看之前的訓(xùn)練情況和統(tǒng)計數(shù)據(jù)，為后續(xù)的訓(xùn)練提供參考。這種數(shù)據(jù)記錄功能有助于用戶跟蹤自己的進(jìn)步和調(diào)整訓(xùn)練計劃。

7、全程音頻指導(dǎo)：軟件提供全程音頻指導(dǎo)，幫助用戶在訓(xùn)練過程中無需盯著屏幕，更加專注于訓(xùn)練本身。這種指導(dǎo)功能對于初學(xué)者來說尤其有用，可以幫助他們正確執(zhí)行動作。

Tabata Timer軟件亮點(diǎn)

1、邊鍛煉邊聽你的音樂應(yīng)用。

2 、鍛煉全程提供音頻指導(dǎo)，因此你無需盯著屏幕。

3、你可以在退出應(yīng)用后繼續(xù)收聽音頻指導(dǎo)，以便跟著網(wǎng)上找到的鍛煉進(jìn)行訓(xùn)練。

4、歷史記錄和統(tǒng)計數(shù)據(jù)頁面，方便你查看之前的鍛煉。

5、你甚至可以加載之前鍛煉的設(shè)置!