養(yǎng)生通app是一款使用起來非常專業(yè)的健康養(yǎng)生軟件,這款軟件內(nèi)還為用戶提供了超多免費的養(yǎng)生知識,幫助用戶輕松學習到各種中醫(yī)養(yǎng)生技巧,還能及時掌握自己的健康狀況,里面的功能非常的全面,感興趣或者有需要的小伙伴就快來kk網(wǎng)站下載體驗一下吧。

養(yǎng)生通常見問題

養(yǎng)生通app怎么進行自我體檢?

1、下載安裝并打開養(yǎng)生通官方版軟件;

2、進入軟件首頁，選擇發(fā)現(xiàn)板塊;

3、點擊體檢急救的自我體檢;

4、這里可以按照可以癥狀來選擇你想要測試的身體部位;

5、點擊進入以后可以看到詳細的方法;

6、下滑到最下方這里可以評論，點贊收藏和分享，看到實用的方法記得分享給你的好友哦。

養(yǎng)生通軟件特色

1、【食物百科】

收錄了400余種食物的功效、宜忌、搭配、營養(yǎng)成份及相關食譜，及1200個相關品類的圖文介紹?？砂礌I養(yǎng)、功效、性味歸經(jīng)分類。

2、【養(yǎng)生藥膳】

收錄了2000余條日常有益身體各個方面的食物藥膳，可做日常飲食調(diào)理身體之用，按功效分類。

3、【養(yǎng)生茶】

收錄了1000余條中草藥為主的日常茶飲小方，可輔助癥狀進行調(diào)治。

4、【營養(yǎng)素】

對身體所需要的維生素、微量元素、供能營養(yǎng)素的功用進行說明，并對缺乏后的癥狀進行闡釋，幫助人們認識必不可缺的體內(nèi)營養(yǎng)。

5、【配料表】

提供對包裝食品配料表及營養(yǎng)標簽的解析，帶你認識食品添加劑、怎樣選購包裝食品，及需要警惕的添加劑配料。

6、【中草藥】

收錄了400余種中草藥的功效、使用方法及注意事項，及1100個相關形態(tài)品類的圖片介紹。

養(yǎng)生通軟件優(yōu)勢

1、【養(yǎng)生誤區(qū)】

對常見的養(yǎng)生誤區(qū)進行了說明糾正，做到養(yǎng)生不盲目。

2、【養(yǎng)生問答】

對一些生活中的基本養(yǎng)生常識做成了選擇題的方式并給出解釋，以便人們通過此種形式能夠加深記憶，增加趣味性。

3、【體質(zhì)測試】

提供標準中醫(yī)體質(zhì)測試，針對自己身體軟件會提供更加符合的顯示條件。

4、【健康計算器】

提供標準的BMI、體質(zhì)、體脂、營養(yǎng)素、糖尿病、腰臀比、心率、腿圍等計算工具。

5、【養(yǎng)生計劃】

提供飲食計劃，對自己的三餐實現(xiàn)營養(yǎng)素智能提示，及不適宜食用的食物提示。提供中醫(yī)養(yǎng)生法，每日智能提供不同的導引方法，達到保健功效。

6、【血壓血糖記錄】

可記錄每日不同時段的血壓血糖，支持添加多人記錄，圖表形式分別過濾查看非標準記錄，血壓可單次或多次記錄取平均值，血糖可添加時記錄飲食及運動。

養(yǎng)生通更新日志

v4.0.3版本

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