小米運(yùn)動(dòng)健康2025最新版是一款能夠與小米運(yùn)動(dòng)手表通過藍(lán)牙方式連接之后就可以在手機(jī)上對(duì)各種數(shù)據(jù)知曉的手機(jī)軟件，詳細(xì)了解自己的每一個(gè)數(shù)據(jù)狀況，各種運(yùn)動(dòng)數(shù)據(jù)信息為用戶提供更加全面的內(nèi)容，實(shí)時(shí)知曉各種心率、壓力以及跑步等內(nèi)容，提供多種專業(yè)的運(yùn)動(dòng)模式記錄方式，精準(zhǔn)記錄每一份數(shù)據(jù)，在睡覺的時(shí)候，并且為用戶提供實(shí)時(shí)睡眠狀況記錄。

小米運(yùn)動(dòng)健康2025最新版怎么改步數(shù)

1、小米健康中點(diǎn)擊運(yùn)動(dòng)

進(jìn)入小米健康，點(diǎn)擊進(jìn)入運(yùn)動(dòng)。

2、點(diǎn)三個(gè)點(diǎn)，選全部記錄

點(diǎn)擊右上角三個(gè)點(diǎn)，選擇全部記錄。

3、選擇日期糾錯(cuò)

選擇要修改的記錄日期，點(diǎn)擊右上角三個(gè)點(diǎn)，選擇糾錯(cuò)。

4、進(jìn)入步數(shù)，點(diǎn)擊修改

點(diǎn)擊進(jìn)入步數(shù)，滑動(dòng)下方指針到想要修改的步數(shù)，點(diǎn)擊確認(rèn)即可。

小米運(yùn)動(dòng)健康2025最新版內(nèi)容

【十余種專業(yè)運(yùn)動(dòng)模式，精準(zhǔn)記錄】 跑步、騎行、登山、越野等 1 7種運(yùn)動(dòng)模式的數(shù)據(jù)精準(zhǔn)記錄，打開App便能查看每一次運(yùn)動(dòng)的完整數(shù)據(jù)。每天、每周、每月的運(yùn)動(dòng)情況，一目了然。還能根據(jù)自身情況設(shè)定目標(biāo)，督促自己積極完成。

【活力指標(biāo)】活力指標(biāo)全新升級(jí)，支持中高強(qiáng)度活動(dòng)時(shí)長和站立的目標(biāo)設(shè)定，活力彩虹，健康生活。

【多場景全天候健康管理】心率、血氧、睡眠、壓力、能量等重要健康指標(biāo)全天監(jiān)控和風(fēng)險(xiǎn)預(yù)警，體重、血壓、女性健康、醫(yī)療急救卡等健康數(shù)據(jù)支持手動(dòng)記錄和數(shù)據(jù)管理。

【夜晚睡眠監(jiān)測，專業(yè)分析】 記錄每晚睡眠信息，通過深度分析深睡、淺睡、快速眼動(dòng)等睡眠狀態(tài)，睡眠心率、血氧、呼吸質(zhì)量、翻身等睡眠身體數(shù)據(jù)，生成專屬睡眠報(bào)告，提醒你及時(shí)調(diào)整睡眠習(xí)慣。

【健身課程內(nèi)容，減脂增肌不迷?！緼PP支持豐富的徒手健身和器械健身課程，幫你糾正動(dòng)作，科學(xué)發(fā)力，居家也能有效鍛煉，跑步、瑜伽、核心訓(xùn)練各種豐富課程，幫你養(yǎng)成良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣。

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【各項(xiàng)貼身提醒，不錯(cuò)過每一個(gè)重要時(shí)刻】 可以在小米運(yùn)動(dòng)健康A(chǔ)pp里設(shè)置你所需要的應(yīng)用通知或事件提醒，例如微信、短信等，通過手表手環(huán)隨時(shí)提醒你，不讓你錯(cuò)過任何一個(gè)重要時(shí)刻。

小米運(yùn)動(dòng)健康2025最新版怎么連電子秤?

1、將電子秤開機(jī)。

2、在本站下載安裝并打開小米運(yùn)動(dòng)健康app官方版，根據(jù)彈框提示開啟APP相關(guān)權(quán)限。

3、點(diǎn)擊“添加設(shè)備”，點(diǎn)擊自動(dòng)掃描設(shè)備或者點(diǎn)擊具體設(shè)備名稱皆可，當(dāng)出現(xiàn)設(shè)備的藍(lán)牙名稱時(shí)，點(diǎn)擊進(jìn)行配對(duì)。

4、當(dāng)手機(jī)顯示與設(shè)備屏幕相同的安全碼時(shí)，點(diǎn)擊“配對(duì)"，完成與設(shè)備的配對(duì)連接。

注：

1、在配對(duì)過程中，請確認(rèn)手機(jī)藍(lán)牙處于開啟狀態(tài)，保證設(shè)備與手機(jī)的連接正常。

2、如果設(shè)備上已經(jīng)彈出安全碼，但手機(jī)上未顯示確認(rèn)配對(duì)的彈窗，請?jiān)谑謾C(jī)的通知欄中查找配對(duì)請求。

3、如果在添加設(shè)備過程找不到設(shè)備，或者在使用過程中無法連接設(shè)備，請嘗試將設(shè)備恢復(fù)出廠或重啟，然后重新添加設(shè)備。

小米運(yùn)動(dòng)健康2025最新版怎么記錄心率

1、進(jìn)入首頁，點(diǎn)擊心率

2.、點(diǎn)擊右上角

3、選擇手動(dòng)添加

4、最后根據(jù)實(shí)際情況記錄即可

小米運(yùn)動(dòng)健康2025最新版常見問題

1、原因一：手機(jī)的網(wǎng)絡(luò)連接異常

解決辦法：請檢查手機(jī)的網(wǎng)絡(luò)連接情況。如果手機(jī)Wi-Fi連接斷開，請嘗試重新連接;如果Wi-Fi連接正常，卻依然無法連接，請使用流量。

2、原因二：手機(jī)藍(lán)牙連接異常

解決辦法：請嘗試關(guān)閉手機(jī)系統(tǒng)藍(lán)牙開關(guān)，然后再重新打開，再在APP設(shè)備頁面點(diǎn)擊連接。

3、原因三：可能是設(shè)備與手機(jī)連接異常

解決辦法：重啟設(shè)備;再在APP設(shè)備頁面點(diǎn)擊連接。

4、原因四：可能是設(shè)備已恢復(fù)出廠重置，但是APP中并未解綁設(shè)備

解決辦法：先在app設(shè)備模塊-選擇“解綁設(shè)備”。在手機(jī)系統(tǒng)藍(lán)牙列表中清除設(shè)備的藍(lán)牙信息，然后關(guān)閉系統(tǒng)藍(lán)牙開關(guān)再重新打開。再進(jìn)入小米運(yùn)動(dòng)健康A(chǔ)PP綁定設(shè)備頁面重新綁定設(shè)備。

小米運(yùn)動(dòng)健康2025最新版綁定小米手環(huán)操作方法

1、點(diǎn)擊進(jìn)入到app首頁中，點(diǎn)擊右上方紅箭頭所指的【+】。

2、出現(xiàn)下拉菜單選項(xiàng)，單擊紅箭頭所指的【添加設(shè)備】。

3、勾選【小米手環(huán)】，根據(jù)要求操作，即可完成小米手環(huán)添加。

小米運(yùn)動(dòng)健康2025最新版記錄血壓教程

1、打開小米運(yùn)動(dòng)健康app進(jìn)入首頁，往下滑動(dòng)，點(diǎn)擊血壓選項(xiàng)。

2、在測血壓頁面，點(diǎn)擊右上角的三點(diǎn)標(biāo)記。

3、在出現(xiàn)的多個(gè)選項(xiàng)中點(diǎn)擊手動(dòng)添加選項(xiàng)。

4、最后根據(jù)實(shí)際情況添加血壓，點(diǎn)擊對(duì)勾即可。

小米運(yùn)動(dòng)健康2025最新版更新日志

v3.28.1 版本

提升體驗(yàn)，修復(fù)部分問題。

v3.25.1 版本

1、新增壓力表情

2、優(yōu)化身體成分，女性健康功能

3、修復(fù)已知問題

v3.23.3 版本

1、優(yōu)化活力指標(biāo)功能體驗(yàn)

2、增加睡眠動(dòng)物功能

v3.22.2 版本

修復(fù)一些已知問題

v3.21.0 版本

1、新增了跑步路線功能

2、優(yōu)化了運(yùn)動(dòng)報(bào)告功能