懶人輕斷食純凈版是一款能夠幫助用戶輕松進(jìn)行減肥的軟件,這款軟件的功能非常的強(qiáng)大,能夠支持用戶根據(jù)個(gè)人的具體情況和個(gè)人目標(biāo)在這里一鍵定制專屬的飲食計(jì)劃,如斷食時(shí)間和餐食內(nèi)容等,致力幫助用戶更好的調(diào)整自己的飲食習(xí)慣,感興趣或者有需要的小伙伴就快來(lái)kk網(wǎng)站下載體驗(yàn)一下吧。

懶人輕斷食純凈版使用介紹

1、打開軟件之后選擇本機(jī)號(hào)碼一鍵登錄。

2、確定好自己的個(gè)人信息。

3、在首頁(yè)點(diǎn)擊選擇你的斷食計(jì)劃。

4、然后選擇模式，剛開始建議選擇體驗(yàn)?zāi)Ｊ健?br />

懶人輕斷食純凈版應(yīng)用特色

1、減肥計(jì)劃

在這里可以制定輕斷食減肥計(jì)劃，讓你每天按照計(jì)劃嚴(yán)格執(zhí)行飲食方案

2、喝水提醒

這里還有非常智能的喝水提醒功能，可以自動(dòng)提醒你喝水

3、健康食譜

查看平臺(tái)提供的各種食譜推薦內(nèi)容，這樣就可以讓你更好的選擇減肥食譜

懶人輕斷食純凈版應(yīng)用優(yōu)勢(shì)

1、不節(jié)食，不運(yùn)動(dòng)，不花一分錢的才叫真正快樂(lè)減肥

2、只需按照專屬定制的飲食計(jì)劃規(guī)律地?cái)嗍澈瓦M(jìn)食，躺著不動(dòng)也能瘦！

3、各項(xiàng)斷食計(jì)劃，全部永久免費(fèi)開放使用。懶人也能瘦出A4腰！

懶人輕斷食純凈版應(yīng)用亮點(diǎn)

【斷食計(jì)劃】滿足當(dāng)下所有熱門斷食計(jì)劃，如：12-12，14-10，16-8，18-6，20-4，5+2，6+1，1+1。日計(jì)劃，周計(jì)劃滿足您的多種需求。

【推薦食譜】詳細(xì)的斷食知識(shí)庫(kù)，減重，素食，生酮，女性經(jīng)期飲食推薦。讓斷食方案更適合您的生活習(xí)慣。

【斷食提醒】系統(tǒng)自動(dòng)提醒您什么時(shí)間斷食，什么時(shí)間結(jié)束，讓您準(zhǔn)點(diǎn)準(zhǔn)時(shí)地追蹤您的斷食計(jì)劃。

【喝水記錄】記錄您的喝水目標(biāo)和體重變化，簡(jiǎn)單記錄每一天，輕松養(yǎng)成健康生活習(xí)慣。

【健康指數(shù)】精準(zhǔn)評(píng)估自動(dòng)計(jì)算肥胖衡量標(biāo)準(zhǔn)BMI以及您身體的基礎(chǔ)代謝率。

【數(shù)據(jù)記錄】豐富的斷食記錄時(shí)間軸，數(shù)據(jù)變化一目了然，全面掌握自己的身體指標(biāo)變化。

懶人輕斷食純凈版更新日志

v1.4.13：

1、永久免費(fèi)！不花錢的才叫真正快樂(lè)減肥！

2、懶人在家躺著就能瘦的健康生活方式來(lái)了~

3、新版本修復(fù)了bug，增加了十多種女性專屬食譜。