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喝水時(shí)間是一款喝水提醒工具。界面設(shè)計(jì)清晰直觀，操作便捷。可以設(shè)置多個(gè)提醒時(shí)段，到點(diǎn)自動(dòng)發(fā)出提示，避免忘記喝水。填寫性別、體重、作息等基礎(chǔ)信息，智能生成飲水方案，按身體需求規(guī)劃每日水量。連接智能手表，同步記錄運(yùn)動(dòng)數(shù)據(jù)，調(diào)整飲水量建議。培養(yǎng)規(guī)律飲水習(xí)慣，根據(jù)個(gè)人活動(dòng)量補(bǔ)水，維持身體水分平衡。所有功能都圍繞日常飲水設(shè)計(jì)。感興趣的朋友趕快點(diǎn)擊下載試試吧!

怎么設(shè)置喝水計(jì)劃：

1.進(jìn)入app主頁(yè)，點(diǎn)擊計(jì)劃;

2.根據(jù)實(shí)際情況和需求填寫相應(yīng)信息;

3.填寫完成后點(diǎn)擊智能生成喝水計(jì)劃;

4.等待彈出提示，點(diǎn)擊確定即可。

軟件特色：

1.專注記錄日常飲水量，建議搭配瓜果、湯類等含水量高的食物，保持身體水分充足;

2.應(yīng)用連續(xù)記錄查看實(shí)際飲水量與健康目標(biāo)的差距，調(diào)整飲水節(jié)奏;

3.每次飲水建議不超過(guò)普通水杯容量，分次飲用更健康，年長(zhǎng)或腎功較弱者可從少量飲水開(kāi)始，逐步適應(yīng)后再增加水量;

4.初期飲水量不足無(wú)需焦慮，工作日優(yōu)先完成飲水計(jì)劃，休息日適當(dāng)放松;

5.持續(xù)適應(yīng)，逐步建立穩(wěn)定的飲水規(guī)律，養(yǎng)成良好的飲水習(xí)慣;

6.幫助改善飲水不足問(wèn)題，培養(yǎng)健康生活習(xí)慣。

更新日志

v1.4.193版本

已購(gòu)買手表會(huì)員的朋友，手機(jī)版本將不再展示廣告。

權(quán)限要求

訪問(wèn)網(wǎng)絡(luò) 訪問(wèn)網(wǎng)絡(luò)連接,可能產(chǎn)生GPRS流量 ------------------------------------- 獲取網(wǎng)絡(luò)狀態(tài) 獲取網(wǎng)絡(luò)信息狀態(tài),如當(dāng)前的網(wǎng)絡(luò)連接是否有效 ------------------------------------- 寫入外部存儲(chǔ) 允許程序?qū)懭胪獠看鎯?chǔ),如SD卡上寫文件 ------------------------------------- 訪問(wèn)外部存儲(chǔ) 訪問(wèn)外部存儲(chǔ)的權(quán)限 ------------------------------------- 改變WiFi狀態(tài) 改變WiFi狀態(tài) ------------------------------------- 使用振動(dòng) 允許振動(dòng) ------------------------------------- 喚醒鎖定允許程序在手機(jī)屏幕關(guān)閉后后臺(tái)進(jìn)程仍然運(yùn)行 ------------------------------------- 開(kāi)機(jī)自動(dòng)允許允許程序開(kāi)機(jī)自動(dòng)運(yùn)行 ------------------------------------- 禁用鍵盤鎖允許程序禁用鍵盤鎖 ------------------------------------- 獲取WiFi狀態(tài) 獲取當(dāng)前WiFi接入的狀態(tài)以及WLAN熱點(diǎn)的信息 ------------------------------------- 讀取電話狀態(tài) 訪問(wèn)電話狀態(tài) ------------------------------------- 獲取任務(wù)信息允許程序獲取當(dāng)前或最近運(yùn)行的應(yīng)用 ------------------------------------- 拍照權(quán)限允許訪問(wèn)攝像頭進(jìn)行拍照 ------------------------------------- 改變網(wǎng)絡(luò)狀態(tài) 改變網(wǎng)絡(luò)狀態(tài)如是否能聯(lián)網(wǎng) -------------------------------------