時(shí)間花園APP‌是一款專注于時(shí)間管理的效率軟件，可以讓你進(jìn)行習(xí)慣的養(yǎng)成，能夠更好的高效規(guī)劃生活工作‌。添加任務(wù)清單、番茄鐘計(jì)時(shí)與習(xí)慣追蹤，通過自定義方式制定目標(biāo)，隨時(shí)記錄完成任務(wù)進(jìn)度‌。APP界面設(shè)計(jì)清新簡(jiǎn)潔，支持多種主題與提醒方式，提升使用體驗(yàn)‌。使用數(shù)據(jù)分析功能生成詳細(xì)的統(tǒng)計(jì)圖表，了解自己每一個(gè)領(lǐng)域的時(shí)間規(guī)劃。

時(shí)間花園高頻問題

1. ‌如何優(yōu)化時(shí)間管理‌

常見問題‌：用戶希望更高效地管理時(shí)間，但不知道如何制定合理的計(jì)劃或分配優(yōu)先級(jí)‌。

解決方案‌：使用“五種時(shí)間”花園模型，明確生存時(shí)間、賺錢時(shí)間、好看時(shí)間、好玩時(shí)間和心流時(shí)間的分配，并根據(jù)個(gè)人目標(biāo)調(diào)整優(yōu)先級(jí)‌。

2. ‌如何平衡工作與生活‌

常見問題‌：用戶在工作和生活之間難以找到平衡，導(dǎo)致精力分散或壓力過大‌。

解決方案‌：設(shè)定明確的工作和生活界限，利用時(shí)間花園APP的提醒功能，確保每天有固定的休息和娛樂時(shí)間，同時(shí)專注于高效完成工作任務(wù)‌。

3. ‌如何提升專注力‌

常見問題‌：用戶在工作或?qū)W習(xí)時(shí)容易分心，無法長(zhǎng)時(shí)間保持專注‌。

解決方案‌：采用“心流時(shí)間”策略，設(shè)定明確的目標(biāo)和時(shí)間段，減少外界干擾，并通過APP的專注模式記錄和優(yōu)化專注時(shí)長(zhǎng)‌。

時(shí)間花園使用方法

1、進(jìn)入軟件之后點(diǎn)擊天空

2、設(shè)置自己的專注時(shí)間

3、等待專注時(shí)間到達(dá)之后會(huì)為你進(jìn)行提示

時(shí)間花園作用

1、在信息過載的時(shí)代，手機(jī)沉迷已成為效率的最大阻礙。是時(shí)候覺醒，重新專注于生活中的重要事務(wù)——提升工作效率，靜心閱讀，需要從掌控時(shí)間開始。通過科學(xué)的專注訓(xùn)練與時(shí)間管理，將重新找回生活的節(jié)奏，讓每一分鐘都變得更有價(jià)值。

2、每當(dāng)你放下手機(jī)，專注于當(dāng)下，系統(tǒng)便會(huì)生成象征專注力的“雨滴”。這些雨滴不僅記錄著你的努力，更能用于培育專屬的虛擬植物。從播種到開花，每一株植物的成長(zhǎng)都是你自律習(xí)慣的見證，讓專注變得具象化且充滿趣味。

3、用專注力雨滴解鎖并收集數(shù)百種精心設(shè)計(jì)的植物伙伴，從呆萌的多肉到奇幻的發(fā)光植物，每一株都獨(dú)具特色。通過不斷種植新植物，打造治愈花園，讓專注的過程充滿驚喜與成就感。

4、每一次專注行為都將為虛擬世界帶來改變——通過種植植物清理垃圾，讓荒蕪的土地重現(xiàn)生機(jī)。這是一場(chǎng)自律的修行，是一次拯救世界的冒險(xiǎn)，讓專注力與環(huán)保使命緊密相連。

5、系統(tǒng)提供多種計(jì)時(shí)模式，包括倒計(jì)時(shí)、正計(jì)時(shí)以及基于番茄工作法的番茄鐘，滿足工作、學(xué)習(xí)、閱讀等不同場(chǎng)景的需求。短時(shí)沖刺深度專注，找到最適合你的節(jié)奏。

6、番茄鐘讀書計(jì)時(shí)器采用經(jīng)過驗(yàn)證的番茄工作法，通過“25分鐘專注+5分鐘休息”的科學(xué)循環(huán)，在高效與放松之間找到平衡，實(shí)現(xiàn)工作效率與專注力的雙重提升。

7、系統(tǒng)自動(dòng)生成讀書記錄的折線圖與餅狀圖，支持標(biāo)簽分類管理，清晰了解閱讀習(xí)慣與時(shí)間分配。通過分析數(shù)據(jù)優(yōu)化閱讀計(jì)劃，讓每一本書都成為你成長(zhǎng)的見證，時(shí)間管理能力的不斷提升。

時(shí)間花園更新日志

v4.2版本

【優(yōu)化】

- 將訓(xùn)練計(jì)畫里的連續(xù)獎(jiǎng)勵(lì)改成每周連續(xù)獎(jiǎng)勵(lì)(如果有未領(lǐng)取的連續(xù)獎(jiǎng)勵(lì)，更新這個(gè)版本會(huì)自動(dòng)領(lǐng)取這些獎(jiǎng)勵(lì))

【Bug修復(fù)】

- 安卓14下，專注結(jié)束后沒有響鈴