輕牛健康app是一款記錄身體數(shù)據(jù)的工具,幫助人們掌握自身狀況,測量體重、體脂等多項指標,生成趨勢圖表,清晰展現(xiàn)變化。支持多人使用,方便家庭共同管理,有目標設(shè)定功能,激勵保持良好習慣,合關(guān)注健康的群體,讓日常監(jiān)測更高效,種主題可選,個性化設(shè)置增添樂趣,醒功能避免遺漏重要事項,養(yǎng)成規(guī)律記錄節(jié)奏。
輕牛健康A(chǔ)PP功能介紹
1、健康數(shù)據(jù)追蹤:專門設(shè)計了健康分析模型,可以記錄體重、腰圍、臀圍等多項身體數(shù)據(jù),并根據(jù)變化智能調(diào)整減重計劃。
2、飲食熱量記錄:支持快速記錄每日三餐攝入熱量,還能與蘋果HealthKit同步數(shù)據(jù),讓習慣養(yǎng)成更輕松。
3、科學(xué)運動方案:定期更新全球流行的運動方式,同時結(jié)合國內(nèi)用戶體質(zhì)特點,研發(fā)更適合的減脂訓(xùn)練課程。

輕牛健康app如何記錄運動消耗
這款A(yù)PP能幫你管理身體健康數(shù)據(jù),配合智能體重秤使用,每次運動的消耗都會自動同步。如果想手動記錄,操作也很簡單
1、進入APP首頁。
2、找到“健康數(shù)據(jù)”選項并點擊。

3、在運動分類里選擇“添加”,就能手動輸入本次運動的消耗情況。

輕牛健康app亮點
1、數(shù)據(jù)精準:各項身體指標隨時查看,變化趨勢一目了然。
2、同步高效:體檢數(shù)據(jù)快速上傳,自動生成易懂的分析報告。
3、個性化服務(wù):根據(jù)你的需求,定制專屬健康管理計劃。
4、專業(yè)指導(dǎo):提供一對一健康建議,幫你科學(xué)調(diào)整生活習慣。
輕牛健康app特色
1、設(shè)備連接:支持藍牙配對智能手環(huán)、體脂秤等,實時監(jiān)測身體數(shù)據(jù)。
2、體重趨勢:自動生成體重變化曲線,方便對比不同階段的效果。
3、未匹配數(shù)據(jù):藍牙檢測到的體重變化會暫存,可手動確認是否歸入個人記錄。
4、健康報告:基于心率、體脂、代謝等數(shù)據(jù),生成詳細的身體狀況分析。
5、健康評估:直觀顯示當前健康水平,并與標準值對比,讓你更清楚自身狀態(tài)。
6、運動推薦:根據(jù)你的身體數(shù)據(jù),智能推薦適合的運動類型和強度。
更新日志
v4.1.0版本
主要優(yōu)化了使用流暢度,并修復(fù)了一些小問題,體驗更穩(wěn)定。