BetterWe星球app一款提供飲食管理、營養(yǎng)指導的一站式數(shù)字營養(yǎng)服務應用，匯聚2000余位認證營養(yǎng)專家和健身導師，為每位使用者量身打造個性化方案，從膳食分析到體質測評，從運動計劃到三餐搭配，全方位守護您的健康旅程，眾多知名藝人自發(fā)推薦，可以跟隨榜樣堅持打卡，實時追蹤訓練進度，學習明星同款餐單，智能記錄每日變化，在專屬社區(qū)曬出成長點滴，與共同好友互相激勵，共同見證蛻變過程，讓科學方法融入日常生活，開啟充滿活力的新生活方式。

BetterWe星球app功能

1、身材數(shù)據(jù)記錄：可以填寫自己的腰圍、腿圍等數(shù)據(jù)，方便隨時查看身體圍度的變化趨勢，掌握自己的塑形進度。

2、運動數(shù)據(jù)追蹤：自動記錄每次運動的時長、消耗等數(shù)據(jù)，幫你更精準地計算每日熱量消耗，讓減脂更科學。

3、健康食譜推薦：提供專業(yè)營養(yǎng)師搭配的低卡食譜，輕松找到適合自己的健康餐單，告別盲目節(jié)食。

4、訓練記錄分析：隨時回顧每日訓練內容，了解自己的運動狀態(tài)，方便調整計劃，提升鍛煉效果。

BetterWe星球app如何綁定彩虹杯

1、打開 BetterWe 并登錄賬號，在首頁找到【喝水提醒】功能并點擊。

2、頁面會彈出兩個選項：【掃碼綁定彩虹杯】和【購買彩虹杯】，選擇第一個掃碼綁定。

3、將彩虹杯上的二維碼對準手機攝像頭掃描，識別成功后即可完成綁定，輕松記錄每日飲水量。

BetterWe星球app特色

1、明星導師課程：專業(yè)營養(yǎng)師修賢、健身達人 LISA 等明星導師親自指導，幫你定制個性化塑形方案，讓訓練更高效。

2、真實用戶案例：查看其他學員的成功蛻變記錄(已授權公開)，參考他們的飲食和訓練方式，找到適合自己的方法。

3、食物成分解析：掃描食品包裝上的配料表，自動分析營養(yǎng)成分，避開高熱量、高糖食物，營養(yǎng)師還會給出專業(yè)建議。

4、飲食優(yōu)化指導：上傳每日飲食記錄，營養(yǎng)師會進行點評并提供調整方案，幫你養(yǎng)成更健康的飲食習慣。

5、實用健康工具：包含飲食記錄、熱量查詢、喝水提醒、運動統(tǒng)計等功能，全方位幫你管理健康生活。

6、低卡營養(yǎng)菜譜：涵蓋早、中、晚餐及加餐，營養(yǎng)師精選低卡又美味的食譜，輕松學會健康烹飪。

BetterWe星球app優(yōu)勢

1、個性化減肥方案：根據(jù)你的身體數(shù)據(jù)定制專屬減脂計劃，讓瘦身更科學有效。

2、每日訓練反饋：自動記錄運動完成情況，清晰掌握自己的進步，激勵堅持鍛煉。

3、多樣化課程安排：每日更新不同的訓練課程，避免枯燥，讓運動更有趣。

4、體重趨勢分析：結合身高、體重變化生成曲線圖，直觀了解減脂效果，調整優(yōu)化計劃。