Sleep Cycle是一款智能鬧鐘工具,擁有一項(xiàng)特別的智能喚醒服務(wù),可以利用手機(jī)監(jiān)測整夜休息狀態(tài),在淺層睡眠時段發(fā)出鈴聲,讓人醒來時感覺更加清爽,還會自動匯總每晚的休息情況,包括是否出現(xiàn)打鼾、夢話或磨牙等現(xiàn)象,以直觀圖表呈現(xiàn)睡眠深淺與連貫性,還自帶多種自然聲景、呼吸練習(xí)引導(dǎo)及入夢故事選集,陪伴難以入睡的人緩緩進(jìn)入安寧,感興趣的朋友不妨體驗(yàn)一番。
Sleep Cycle特色
1、輕點(diǎn)按鈕,即可統(tǒng)計(jì)你的睡眠時間、階段和休息效果。
2、即使沒有網(wǎng)絡(luò),將設(shè)備放在枕旁,仍可正常進(jìn)行全部睡眠記錄。
3、持續(xù)記錄夢境內(nèi)容,分辨常見夢境類型,統(tǒng)計(jì)美夢、噩夢與普通夢的比例。
4、幫助你在入睡和醒來時,更清晰分辨淺睡、深睡和清醒階段所占時長。
Sleep Cycle使用說明
1、完成安裝打開后,需首先允許使用麥克風(fēng)。

2、登錄后方可正常使用,若無谷歌賬戶,可用電子郵箱注冊并登入。

3、進(jìn)入后可設(shè)置起床鬧鐘,或選擇無鬧鐘模式。

4、在日志欄可查看個人睡眠曲線與相關(guān)解析。

5、統(tǒng)計(jì)欄提供系統(tǒng)整理的睡眠數(shù)據(jù)與規(guī)律分析。

6、于個人設(shè)置中可調(diào)整音效、喚醒時段和手表連接等選項(xiàng)。
Sleep Cycle功能介紹
1、睡眠過程中,人會經(jīng)歷從淺層到深層不同狀態(tài)的交替。醒來時所處的階段,直接影響清醒后的感受。
2、睡眠時的身體活動與階段相關(guān)。本工具運(yùn)用獨(dú)家聲音識別方法,借助聲響或震動監(jiān)測,追蹤睡眠狀態(tài)與床上動作變化。
3、每天早晨,系統(tǒng)會在設(shè)定鬧鐘時間之前的半小時內(nèi),選擇你處于淺層睡眠的時刻將你喚醒。此時醒來更接近自然清醒,讓人感覺輕松并精神充沛。
4、只需睡前開啟本工具,將手機(jī)放在床頭或近地面處即可開始記錄。
Sleep Cycle亮點(diǎn)
1、運(yùn)用獨(dú)家聲音分析技術(shù)或手機(jī)內(nèi)置動作感應(yīng)器進(jìn)行睡眠監(jiān)測。
2、提供詳盡睡眠統(tǒng)計(jì)與每日睡眠圖示。
3、可個性化選擇鬧鐘鈴聲。
4、搖晃手機(jī)或輕觸兩下即可延時小睡。
5、支持自定義喚醒時間范圍,既可立即響鈴,也可設(shè)置最長90分鐘的智能喚醒時段。
6、協(xié)助改善休息效果:夜晚睡得好,白天更清醒。
7、結(jié)合歷史記錄與每日變動因素,判斷睡眠質(zhì)量最佳時段。
8、借助手機(jī)詳細(xì)分析睡眠,提升休息質(zhì)量,還可記錄夢話與追蹤月相變化。