《潮汐》是一款小清新類的放松助眠軟件。為用戶提供放松冥想的的精神休息平臺(tái)，擁有豐富的聲音資源，白噪音，森林，小雨，河流等等，讓你遠(yuǎn)離城市的喧囂。還能起到助眠的作用。同時(shí)軟件還提供專注計(jì)時(shí)器以及定時(shí)功能，擁有工作，睡眠，小憩等模式，幫助治療手機(jī)依賴癥，以及保證睡眠質(zhì)量！感興趣的朋友不要錯(cuò)過(guò)，KK下載站推薦大家下載體驗(yàn)！

潮汐軟件介紹

總是被各種瑣事和誘惑打斷，無(wú)法長(zhǎng)時(shí)間專心投入， 因?yàn)橥涎雍蛻卸?，明明很多事情，卻無(wú)法開始，時(shí)間無(wú)情流逝，不知道如何開始新的一天，試過(guò)很多時(shí)間管理法，卻依然效率低下于事無(wú)補(bǔ)，事情越來(lái)越多，時(shí)間越來(lái)越少，壓力越來(lái)越大，如果你有以上困擾，試試「潮汐」，讓你暫時(shí)放下手機(jī)，開啟你的專注旅程！

潮汐軟件特色

1、提供放松冥想的的精神休息平臺(tái)

2、擁有豐富的聲音資源，白噪音，森林，小雨，河流等等

3、讓你遠(yuǎn)離城市的喧囂。還能起到助眠的作用

4、還提供專注計(jì)時(shí)器以及定時(shí)功能

5、工作，睡眠，小憩等模式，幫助治療手機(jī)依賴癥，以及保證睡眠質(zhì)量

潮汐軟件亮點(diǎn)

1、精選高清萬(wàn)物聲音，為你創(chuàng)造不同的自然時(shí)空體驗(yàn)

2、聲音場(chǎng)景包括：雨天、海洋、雷雨、森林、流水、遠(yuǎn)山等

3、混音創(chuàng)作功能，釋放靈感，創(chuàng)造你的專屬空間

4、將專業(yè)冥想課程融入日常生活，隨時(shí)隨地來(lái)一場(chǎng)大腦體操

5、冥想練習(xí)包括：呼吸練習(xí)、身體掃描、思維訓(xùn)練、情緒感知、快速入眠、學(xué)習(xí)壓力、午休、沮喪等

6、電影級(jí)別的音效制作，為你呈現(xiàn)聲音慢劇場(chǎng)

7、睡眠故事包括：日落西西里、冰川快車、夏日牧歌、夜游者、盲女、清明上河圖等

潮汐軟件功能

1、番茄工作法：專注 25 分鐘，休息 5 分鐘

2、沉浸專注模式，幫你治療手機(jī)依賴癥

3、睡眠與小憩模式，白天小憩、夜晚長(zhǎng)睡

4、睡眠數(shù)據(jù)分析，對(duì)自己的每一次睡眠了如指掌

5、平衡呼吸：適用于平復(fù)情緒、緩解壓力

6、4-7-8呼吸：適用于放松身心、快速入眠

小編測(cè)評(píng)

潮汐是一款睡眠、冥想、放松與專注的身心健康應(yīng)用。我們從旅行、大自然與冥想中獲得靈感，在潮汐中提供了自然聲音、冥想練習(xí)等海量音頻內(nèi)容，幫助你從快節(jié)奏的當(dāng)下抽離，進(jìn)入另一個(gè)平和安靜的時(shí)空——減少焦慮與壓力、保持專注平靜、冥想片刻放松思緒，獲得更好的睡眠！

更新日志

v3.17.2版本

1、新增冥想「認(rèn)知」模塊，幫助你獲得更為完整和體系的冥想認(rèn)知

2、「呼吸」功能時(shí)長(zhǎng)選項(xiàng)提高到 120 分鐘

3、聲音場(chǎng)景支持即點(diǎn)即播，更順暢的聲音體驗(yàn)

4、修復(fù)了其他已知問(wèn)題