卡路里計(jì)算器是一款用來(lái)幫助健身減肥的朋友計(jì)算卡路里的計(jì)算工。計(jì)算的消耗熱量?jī)H指運(yùn)動(dòng)熱量，不包括身體基礎(chǔ)代謝消耗的熱量?；A(chǔ)代謝熱量和個(gè)人的體重、性別有關(guān)。使用kkx給你帶來(lái)的【卡路里計(jì)算器】可以用計(jì)算器來(lái)計(jì)算你每天的熱量總需求。適用于各種肥胖，塑身，食療，嬰幼兒食譜等需求。歡迎有需要的用戶前來(lái)獲取卡路里計(jì)算器！

卡路里計(jì)算器功能

1.查詢上千種食物食品的所含熱量卡路里；
2.查詢近百種運(yùn)動(dòng)所消耗的熱量卡路里；
3.計(jì)算每日早餐，午飯，晚餐食用的食物熱量總和；
4.計(jì)算每日各項(xiàng)運(yùn)動(dòng)消耗熱量卡路里的總和；
5.定制個(gè)人常用食物庫(kù)；
6.自行添加食物的熱量；
7.計(jì)算上百款減肥食譜的熱量總和。

注意：
本軟件計(jì)算的消耗熱量?jī)H指運(yùn)動(dòng)熱量，不包括身體基礎(chǔ)代謝消耗的熱量。基礎(chǔ)代謝熱量和個(gè)人的體重、性別有關(guān)。
只要這類方法達(dá)到下面的要求，那么它就是營(yíng)養(yǎng)減肥方法：
1、熱量滿足身體需要。熱量也可以歸入營(yíng)養(yǎng)一類，因而滿足身體需要的營(yíng)養(yǎng)也是營(yíng)養(yǎng)減肥方法的必要條件之一。
2、飲食結(jié)構(gòu)均衡。我們需要的營(yíng)養(yǎng)來(lái)自于不同種類的食物，比如蛋白質(zhì)主要來(lái)自于奶制品和肉類，而碳水化合物主要來(lái)自于谷物等。
詳細(xì)的營(yíng)養(yǎng)減肥方法參見(jiàn)軟件參數(shù)。
營(yíng)養(yǎng)減肥方法能夠幫助我們?cè)诒ＷC營(yíng)養(yǎng)的情況下達(dá)到減肥的效果，是值得提倡的。

總熱量消耗= 運(yùn)動(dòng)消耗 +基礎(chǔ)熱量消耗 * 基礎(chǔ)熱量消耗 = 基本代謝消耗 +輕量活動(dòng)消耗(為基礎(chǔ)代謝熱量的25%）

歡迎需要減肥的朋友前來(lái)獲取卡路里計(jì)算器！